【100歳まで続く習慣?!】
Mさんは、毎晩寝る前にお経を読みます。
その後、日記を書くことが習慣になっています。
ご本人は『たいした事じゃありませんよ』と、言ってるのですが、
私から言わせれば、
『凄い!!』
の一言に尽きます。
足腰もシャンとしていて、お手伝いもして下さいます。
寝る時の浴衣姿もステキ!!
はたして、自分がMさんの歳になった時に…
っと考えると何も出来ない人間になっていそうでちょっと心配。
ステキな歳のとりかたをされているMさんを見習って、私も何か…
と思ってみたものの面倒臭がりの私が…
まずは、このブログ（日記）から習慣にしていこうと思っています。
本気です!!
(夏も終わりです…)
オトメンジャーブルー
【アルコールは長寿の秘訣?!】
誰にでも、長年続いているリズムというものがあると思います
早寝早起きの人や、夜遅くまでTVを楽しみ、朝ゆっくり起きる人。
まさに、十人十色!!（*^_^*）
夜勤帯では、皆様の昔からの生活の癖がちょびっと、覗けたりしてうれしかったりもします。
ある方は寝付けのビールが欠かせなかったり、日本酒をグビっと飲む方もいました。
そういえばお二人とも90歳以上!!(＠_＠;)
もしや長寿にアルコールは欠かせないのかな??!!
アルコール苦手な私には複雑な発見でもあります。
グビグビっと晩酌を終えたお二人が床につく頃
『おはようございます』
っと起床された方の声が聞こえることも…
…ビバッ(~o~) ゴーイング・マイ・ウェイ♪
（まだ夜ですよ〜）
オトメンジャーグリーン
【夜行性生物現る!!】
私の夜勤は決まって静かな夜になります。
トイレも決まった方が決まった時間に行くだけ。
眠れない方もいない静かな夜なのです。
その日もみなさん熟睡されており、ホームには静かな時間が過ぎていました。
キッチンに立つ私。
そんな私の視界の端を横切る黒い何か!?
振り向いた先にいたのは…ゴキブリ
『ゲ!!』
すかさず、右手にスリッパ、左手にティッシュ。
勝負は一瞬!!
『くらえ!!!』（心の声）
私の懇親の一撃は、ちょうど起きてこられたTさんをビックリさせてしまいました。
『なんなの??いったい!!??』
ごめんなさい!!
(こんなに綺麗なのに)
オトメンジャー ピンク
【13日の金曜日の夜??】
皆様が寝静まった、丑三つ時。
どこからか、『あー…!!!』っと大きな声が!!!
すぐに全居室を巡回。
全員眠られてる。（それも熟睡）
…怖い
しばらくして、今度は待機中のリビングでガタガタという物音が…
夜勤は一人。自分以外は皆さん熟睡中。
…怖い
こんな時は、『誰か起きてトイレ行かないかな〜』
『誰か〜!!』と心で叫びながら朝を待ちます。
夜行性の小動物でも飼うしかない???
(人影?)
オトメンジャー イエロー
【真夜中のティータイム】
夜中に目が覚めてしまい、眠れなくなってしまう事は誰にでもある事だと思います。
そんな誰にでもあることが、たまたま重なってしまうと、
夜中の（最多4人）ティータイムがはじまります。
女性がお茶を飲みながら話す事と言えば恋バナ(恋の話)と決まっており?
旦那様の事や昔の彼氏の話など…尽きないものです。
女性は話す事が好きで気付くと日付が変わってたりもします…
そんなティータイムの後は必ずといっていいほど熟睡されます。
話し疲れたのか?話すことで落ち着かれたのか?
『先に寝るわね。がんばってね!!』
なんて、ちょっとした気遣いが私にも元気をあたえてくれます。
(ブラック飲んだら眠れんぞ…)
オトメンジャー ブルー
【真夜中の訪問者】
私が介護の仕事を始めた頃は夜勤の仕事が大嫌いでした。
理由は簡単!!真っ暗・幽霊・ゴキブリが苦手だったからです。
今はもう克服?しましたけど…
ここ最近は、『楽しい!!』と思う事すら…(笑)あります。なぜかと申しますと、
真夜中に私のもとへ来て、『遅くまで大変ね〜』と言って下さる方や、
トイレへの誘導をした後には、とびきりの笑顔で
『ありがとね』と言って下さる方がいるからです。
そんな真夜中の訪問者さんの笑顔や気持ちに支えられている時間が
楽しいと思ったりしています。
(廊下のその先に…)
オトメンジャー レッド
〔 乙女の夜勤日記 〕
