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【簡単おやつ　紹介】

なまえ	所要時間
小豆のバーケーキ	約30分
こいのぼり饅頭	約20分
どら焼き	約30分
甘食	約40分
きなこ飴	約15分
（揚げない）大学芋	約60分
ごまケーキ	約30分
りんごのパウンドケーキ	約45分
簡単わらびもち	約30分
白玉あずき	約30分
白玉ごまだんご	約30分
バナナのパウンドケーキ	約45分
みたらし豆腐白玉	約30分
コーヒー蒸しぱん	約30分
豆腐のチョコチップケーキ	約30分
かぼちゃのケーキ	約45分
炊飯器で作るバナナケーキ	約70分
抹茶パウンドケーキ	約60分
フレンチトースト	約10分
甘納豆かん

【各地の名物料理　紹介】

なまえ	地名
ひつまぶし	愛知県
お雑煮	鳥取県
そば飯	兵庫県
コンニャクのきんぴら	群馬県
きりたんぽ	秋田県
鰹の土佐造り	高知県
辛子蓮根	熊本県
芋あべかわ	福井県
いかめし	北海道
深川丼	東京都

【お食事いろいろ　紹介】

なまえ	行事名等	備考
すいとん
そうめん	七夕　等	天の川や織り糸に見立てたそうめんをどうぞ。
お赤飯	敬老会等	お祝い事にはかかせません。
きぬかづき	十五夜	秋の夜長に。
カボチャのいとこ煮		冬至に食べると風邪や中風(脳出血)になりにくいとされています
ブッシュ・ド・ノエル	クリスマス	フランスの代表的なクリスマスケーキです。

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